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2009年6月22日 (月)

しとしと . . . 。

雨の月曜日。

少し重い気分で1週間がスタートした方も

多いんではないでしょうか?

クロキです。

ここ最近は、何かとデスクワークが多く

肩や背中が、かなりコッてくるんですよね〜。

今夜も、先日ブログでもご紹介した

『サンプレイ』さんにお邪魔して

ランニングマシーンで一汗かかせてもらってきます。

運動不足はボクには、かなり辛いんですが

不思議と肩・背中とスッキリです!

他愛も無いブログで申し訳ない (汗)。





090622_1

Mellow メロウ 長野県 伊那市 liddelu Thee Old Circus.Iroquois.LiL Almond. Garden Of Eden. Nir.anti nero. Domingo. DMG.Spellbound.Gowest.Noyet.Nouno.











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